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Associazione Studio Yoga • Studio Iyengar® Yoga
Circolo affiliato ANCoS
Ingresso riservato ai soci
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ORARIO LEZIONI 2019-2020
in vigore da lunedì 16 settembre 2019
Per chi non conosce il metodo Iyengar, possibilità di una lezione di prova gratuita (solo negli orari del Livello 1).
Portare un abbigliamento comodo che lasci ampia libertà di movimento.
Presso la scuola è disponibile tutto il materiale necessario.
SEDE DI VIA BERNARDINO GALLIARI 15/BIS
| LUNEDÌ | MARTEDÌ | MERCOLEDÌ | GIOVEDÌ | VENERDÌ | SABATO | |
| PRIMA MATTINA | 7.30 – 9.00
Classe generale nuova lezione |
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| MATTINA | – | – | – | 9.00 – 10.30
Livello 2 |
– | 9.00 – 10.30
Livello 2-3 |
| TARDA MATTINA | – | – | 13.00 – 14.30
Livello 1 |
13.00 – 14.30
Livello 1 |
13.00 – 14.30
Livello 1 |
11.00 – 12.30
Livello 1 |
| POMERIGGIO | – | – | 17.00 – 18.30
Yoga per la gravidanza |
17.30 – 19.00
Livello 2 |
17.00 – 18.30
Yoga per la menopausa |
– |
| PRESERALE | 18.00 – 19.30
Livello 1 |
17.30-19.00
Livello 1 |
– | – | 18.45 – 20.15
Livello 3-4 |
– |
| SERA | – | 19.15 – 20.45
Livello 2 |
19.00 – 20.30
Livello 2 |
– | – | – |
SEDE DI VIA MATTEO PESCATORE 2
| LUNEDÌ | MARTEDÌ | MERCOLEDÌ | GIOVEDÌ | VENERDÌ | SABATO | |
| MATTINA | 9.00 – 10.30
Livello 1 |
9.00 – 10.30
Livello 2 |
– | – | – | 9.30 -11.00 Livello 2 |
| MATTINA | – | – | – | – | – | 11.15 – 12.45
Livello 1 attenzione: |
| TARDA MATTINA | 13.00 – 14.30
Livello 2 |
13.00 – 14.30
Livello 1 |
– | 13.00 – 14.30
Livello 1 nuova lezione |
13.00 – 14.30
Livello 2 |
– |
| PRESERALE | 18.00 – 19.30
Livello 1 |
– | – | – | – | – |
| SERA | 20.00 – 21.30
Livello 1 |
19.00 – 20.30
Livello 2 |
19.00 – 20.30
Livello 1 |
19.00 – 20.30
Livello 2 |
– | – |
Nota bene:
Livello 1 (principianti); livello 2 (intermedio 1); livello 2-3 (intermedio 2); livello 4-5 (intermedio 3)
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Giorni di chiusura infrasettimanali nel 2020:
lunedì 13 aprile (Pasquetta)
sabato 25 aprile (Festa della Liberazione)
venerdì 1° maggio (Festa dei lavoratori) e sabato 2 maggio (ponte)
lunedì 1° giugno (ponte) e martedì 2 giugno (Festa della Repubblica)
mercoledì 24 giugno (Festa patronale di San Giovanni)
sabato 15 agosto (Ferragosto)
lunedì 7 dicembre (ponte) e martedì 8 dicembre (Festa dell’Immacolata Concezione)
venerdì 25 e sabato 26 dicembre (Natale e Santo Stefano)
Durante il periodo estivo (date da definire) e durante il periodo delle festività natalizie sarà come sempre in vigore un orario ridotto, che garantirà comunque una o più lezioni alla settimana in ciascuna delle due sedi.
